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2021/11/08
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秋冬是過敏好發的季節
主要是氣溫的改變，以及氣候適合塵蟎的生存，
空氣中會飄散著大量的塵蟎屍屑，真的非常可怕！
如果你也是敏感族群，以下提供您 5 個居家抗過敏的小撇步↓
√ 清潔久未使用的暖氣產品：
第一次打開暖氣產品時，產品周遭、內部的過敏原就會飄散，
因此在開啟之前，一定要確實清潔過喔。
√ 戶外活動回來時的清潔：
進入室內時，脫掉鞋子、更換衣服，若有養寵物，
記得要幫牠全身擦拭，避免將過敏原帶入居家。
√ 持續使用空氣清淨機：
大多數空氣清淨機都能夠去除90%以上空氣中的過敏原，
持續使用就能不間斷的淨化室內空氣。
√ 固定時間將窗戶關上：
花粉通常在上午到下午的時候最多，
建議有過敏體質的朋友，
就不要在這段時間進行室內通風了。
√ 降低室內溼度：
黴菌最喜歡在潮濕的環境了，活耀的溼度為60%，
記得使用除濕機將濕度保持在50%-60%之間。
如果採取這些措施之後，仍然深受過敏困擾
還是要請專業醫生進行治療唷～